Tuwaallada wejiga ee la tuuri karo waa badeecooyin nadiifin ah oo la tuuri karo, oo laga sameeyay faybar suuf ah, qaab jilicsan, adkaysi, iyo maqaar la'aan. Habka loo isticmaalo waa kala duwan yahay, sida dhaqidda wejiga, tirtiridda wejiga, ka saarista qurxinta, xoqidda, iwm. Waxay leedahay saameyn nadiifin iyo nadiifin.
Tuwaallada wejiga ee la tuuri karo waxaa loo qaybiyaa laba qaab: nooca duubka iyo nooca laga saari karo. Waxaa jira saddex nooc: qaabka luulka, qaabka shabagga ee fiican, iyo qaabka caadiga ah. Qaabab kala duwan ayaa ku habboon noocyada maqaarka ee kala duwan.
Tuwaallada wejiga ee la tuuri karo waxaa laga sameeyaa walxo ceeriin ah oo suuf ah, kuwaas oo leh astaamo ah biyo aan nuugin, sii dayn xoog leh, dabacsanaan xooggan, iyo dabacsanaan wanaagsan. Waxay leedahay faa'iidooyin aan la barbar dhigi karin oo ah shukumaannada. Musqusha waa qoyan tahay oo madow tahay, shukumaantuna si fudud ayay u tarmi kartaa bakteeriyada caaradana waxay sababi kartaa xasaasiyad maqaarka ah iyo finanka. Tuwaalka wejiga ee la tuuri karo wuxuu leeyahay muddo gaaban oo la isticmaalo, waa mid u fiican maqaarka, jilicsan oo nadiif ah, waana mid si fudud loo sii wadi karo safarka. Iyada oo la adeegsanayo habka nadiifinta heerkulka sare, ma jirto wax kiimiko ah oo lagu daro waa ammaan iyo nadiif.
Dadka badankood ma jeermis dilaan tuwaalka dhaqanka waxayna badanaa beddelaan marka tuwaalada dhaqanka la isticmaalayo. Waxyaabo xun ayaa ku jiri doona tuwaalka, sida bakteeriyada iyo wasakhda iwm, waxay ku tarmi doonaan malaayiin jeer. Ma aha mid caafimaad u leh maqaarkeenna. Waana mid aan dhib lahayn in tuwaalka uu aad u dheer yahay in la keeno. Wayna qallali doontaa marka uu jiro waqti waxayna dhaawici doontaa maqaarkeenna.
Tuwaalka suufka ah ee la tuuri karo waxaa la isticmaalaa hal xabbo markiiba si aan u ilaalino nadaafadda oo aan uga walwalin bakteeriyada iyo caarada inay tarmaan. Waxay u fiican tahay maqaarka halkii laga isticmaali lahaa shukumaan dhaqameed. Intaa waxaa dheer, way ku habboon tahay in la soo booqdo. Gaar ahaan nin badan oo caan ah oo ku jira TV-ga, ayaa durba isticmaala ka hor inta aynaan ka warqabin.
Waxaan isticmaalnaa shukumaan suuf ah oo la tuuri karo, waxaan isticmaalnaa suuf dabiici ah oo 100% ah. Waxaan u maleyneynaa inay jilicsan tahay in la isticmaalo. Way qalalan tahay ama way qoyan tahay in la isticmaalo. Ma fududa in la jeexjeexo marka biyuhu galaan. Xitaa ma jirto wax walaac ah oo ku saabsan bakteeriyada iyo caarada.
Waxaan u isticmaali karnaa inaan nadiifino waxyaabo kale ka dib markaan wajigeenna dhaqno, sida qalimaan, kuraas, miisas iwm.
Waqtiga boostada: Abriil-08-2021